Inkontinenzberatung/ Fachberatung

Unsere Pflegeexpertinnen erarbeiten gemeinsam mit Ihnen (und Ihren Angehörigen) ein persönliches Maßnahmenkonzept bei Inkontinenz. 

Die Beratung kann sowohl im Krankenhaus in der Beratungsstelle stattfinden oder auch ganz anonym am Telefon erfolgen. 

 

Angebote unserer Beratungsstelle: 

• Kontinenzberatung 
• Beratung bei Auswahl der Hilfsmittel 
• Vorbereitung für den Facharztbesuch (Miktionsprotokoll - Erfassung der Toilettengewohnheiten) 
• Blasentraining/ Toilettentraining 
• Informationen über weitere Möglichkeiten 
• Elektrotherapie/ Biofeedback 
• Informationsmaterial 
• Informationen über Selbsthilfegruppen 
• Beckenbodentraining (Adressen von ausgebildeten Therapeuten) 

Beckenbodentraining

Der Beckenboden ist eines der wichtigsten Energiezentren in unserem Körper!
Beckenbodentraining ist eine sanfte Form der Bewegungstherapie, um die Muskelplatte, die sich vom Schambein zum Steißbein und zu den beiden Sitzhöckern erstreckt, zu stärken. Eine Schwächung bzw. Erschlaffung dieser Muskelplatte (durch zu wenig Training) kann zum unfreiwilligen Harnverlust und/ oder Stuhlverlust führen.

Doch: "Man kann nicht üben, was man nicht kennt" und
"Man kann nicht üben, was man nicht spürt."

In unseren Kursen, die wir in unserem Gymnastikraum der Physiotherapie sowohl für Frauen als auch für Männer anbieten, werden Theorie und praktische Übungen zur Vorbeugung und Behandlung von Inkontinenzbeschwerden verbunden.
Durch Beckenbodentraining, hier nach dem sogenannten "Tanzberger Konzept" trainieren Sie

• Ihren Beckenboden wahrzunehmen
• den Beckenboden zu stärken und somit
• den Schließmuskel zu stärken
• Übungen für den Alltag (auch Übungen im Sitzen oder Stehen)
• Aufschubstrategien zur Sicherung Ihrer Kontinenz