| Yoga Kurs A und B |
| Kursinhalt: |
| Yoga entspannt und stabilisiert den Rücken. Mit sanften, dynamischen Übungen auf dem Boden und der abschließenden Entspannung gelingt es beim Yoga, die nötige Distanz zu den Alltagsanforderungen herzustellen und gleichzeitig den Rücken zu stabilisieren. |
| Zielgruppe: |
| Pflegende |
| Alle aktiven Menschen, die sich interessieren. |
| Die Ansagen sind so exakt, dass sich Anfänger gut einfinden können. |
| Teilnehmerzahl: |
| max. 14 TN |
| Termin: |
| Kurs A - Präventionskurs Kurs B - Präventionskurs |
| Di. 14.02.; 21.02.; 28.02.12 |
| Mi. 01.02.; 15.02.; 29.02.12 |
| Di. 06.03.; 13.03.; 20.03.12 |
| Mi. 14.03.12 |
| Di. 17.04. |
| Mi. 11.04.12 |
| Di. 08.05.; 15.05.12 |
| Mi. 09.05.12 |
| Di. 05.06.; 12.06.; 19.06.12 |
| Mi. 06.06.; 20.06.12 |
| Mi. 04.07.; 18.07.12 |
| 12 Termine = Kosten 90,- € |
| 12 Termine = Kosten 90,- € |
| jeweils 17.30 – 19.00 Uhr |
| im Bildungszentrum St. Hildegard |
| im Seminarraum |
| Matten und Hilfsmittel werden zur Verfügung gestellt. |
| jeweils 18:00 – 19:30 Uhr |
| im Franziskus Hospital Haderberg |
| im Gymnastikraum |
| Matten und Hilfsmittel stehen zur Verfügung, eigene Decken bitte mitbringen |
| Kurs: |
| 136 |
| Referentin: |
| Sabine Narup - Diplom Pflegepädagogin FH |
| Gesundheits- und Krankenschwester |
| Fachkraft für Intensiv- und Anästhesiepflege |
| Yogalehrerin BDY / EYU |
| Tel: 0541 3267741 oder 589051 |
| Ort: |
| Seminarraum Gymnastikraum |
| Kursgebühr: |
| Das Angebot für den wird als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und z. T. erstattet. |
Bildungszentrum St. Hildegard
Aus-, Fort- und Weiterbildung für Gesundheitsberufe in Osnabrück
Detmarstr. 2-4
49074 Osnabrück
Tel.: 0541-326 7700
Fax: 0541-326 7710
